
‘De coaching heeft me geholpen met het veranderen van leefstijl door duidelijk doelen te stellen, en te benoemen. Inclusief deadlines. En daarnaast geholpen met handvaten aan te reiken, om die doelen te halen. Ik ben afgevallen van rond de 84 kg naar 72 kg, na 8 maanden. Haal je doel in kleine stappen. Grote stappen werkt niet. ‘
Bert Veldhuis