Basic leefstijlcheck
Digitale vragenlijst
Krijg door middel van een digitale vragenlijst inzicht in jouw gezondheid
Consult met een leefstijlcoach
Gesprek met een leefstijlcoach
De Vitafy coach gaat met jou in gesprek over jouw doelen en een passende aanpak om deze doelen te behalen
Vitafy Box
Vitafy Box
Je ontvangt thuis een box met een cholesterol, glucose en buikomvang test
Gratis webinar
Gratis webinar
Volg ieder kwartaal een interessante webinar over vitaliteit, leefstijl en gezondheid
✔ Een digitale vragenlijst
✔ Een gesprek met een leefstijlcoach
✔ Vitafy box met een cholesterol, glucose* en buikomvang test
*Er wordt een gemiddelde van de bloedsuikerspiegel (HbA1c) in de voorafgaande weken gemeten
✔ Gratis webinars
*Dit product wordt volledig vergoed door uw zorgverzekeraar.
*Controleer jouw poliswaarden om zeker te weten of je in 2024 recht hebt op de gratis deelname aan de Vitafy Leefstijlcheck ter waarde van € 96,80
‘De coaching heeft me geholpen met het veranderen van leefstijl door duidelijk doelen te stellen, en te benoemen. Inclusief deadlines. En daarnaast geholpen met handvaten aan te reiken, om die doelen te halen. Ik ben afgevallen van rond de 84 kg naar 72 kg, na 8 maanden. Haal je doel in kleine stappen. Grote stappen werkt niet. ‘
Bert Veldhuis
‘Samen met mijn coach Karin Nieuwenhuijsen heb ik een fijn coachingstraject doorlopen. We hadden ondanks dat we alleen telefonisch contact hadden toch een fijne klik samen. Daardoor heb ik ook de stappen kunnen zetten die ik gezet heb. Samen sparren over alles wat met leefstijl te maken heeft. Soms een kritische vraag om net even dat extra stapje te kunnen zetten. In het afgelopen jaar heb ik echt geleerd dat wanneer ik dichtbij mezelf blijf, dat ik dan vanuit mijn hart weet wat belangrijk is. Goed zorgen voor jezelf, kleine stapjes durven zetten.’
Lieke, Venlo
‘De steun en adviezen die ik heb gekregen van de coaches van Vitafy zorgen er bij mij dagelijks voor dat ik gezondere keuzes maak en op mijn eigen manier beweeg. Ze hebben kennis maar zijn vooral gedreven en enthousiast om iedereen op een eigen persoonlijke manier te begeleiden. Echt een top programma! Inzetbaar op ieders eigen manier en voor allerlei problemen. Heel respectvol en gemakkelijk inzetbaar. Praktisch en gemakkelijk uitvoerbaar. Dank daarvoor!’